Journal de julia_82, 06 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2018
58 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2018:
1222 kcal Gras: 55,00g | Prot: 64,05g | Glu: 132,01g.   Petit Déjeuner: Endive, Auchan 100% Pur Jus Orange sans Pulpe, Jus de Citron, Pomme, Grand Frais Chou Kale. Déjeuner: Épinard, Banane, quiche aux poireaux sans pâte. Dîner: Courgette, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), RichesMonts Raclette sans Croute. Snacks/Autre: Clémentines. plus...
1428 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de julia_82


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