Journal de Ranger 1966, 06 févr. 18

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101,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2018:
912 kcal Gras: 22,88g | Prot: 57,54g | Glu: 116,50g.   Petit Déjeuner: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Gut & Günstig Corned Beef, Hofmaier Lachsschinken, Lidl Weltmeisterbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Déjeuner: Freshona Gewürzgurken. Dîner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Elstar, Zwiebeln, Gut & Günstig Edle Matjesfilets nach Nordischer Art mit Rapsölfilm, Gewürzgurken. plus...
1140 kcal Exercice: Stepper - 1 heure et 20 minutes, Apple Health - 22 heures et 40 minutes. plus...
Prenant 7 kg par Semaine

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1 à 20 sur 23
Commentaires 
Guten Morgen😀Kopf hoch das geht auch wieder runter😉Schönen Tag wünsche ich dir 😘 
06 févr. 18 par le membre: sandram.80
Der UHU ziert sich noch etwas 😉👋 
06 févr. 18 par le membre: darlana.
🙋‍♀️☕❄☃️ 
06 févr. 18 par le membre: schnorra
Ich sehe es eigentlich entspannt nur die scheiss Waage spinnt oder die App hab die Waage mit Bluetooth jetzt 2 Monate und die Übertragung geht nicht hab die Hotline schon angerufen ich soll löschen und neu aufspielen hab ich gemacht jetzt sind meine ganzen Daten weg  
06 févr. 18 par le membre: Ranger 1966
moins, waage mit bluetoooth? wats allet gibt.  
06 févr. 18 par le membre: mbkrebs
Logisch! Wenn der Speicher voll ist geht nichts mehr rauf. Hat die Waage hat doch Bluetooth, dann kann man die Daten doch in Office oder Exel speichern und eine Wiegegrafik erstellen. ☕ 
06 févr. 18 par le membre: Willi Winzig60
Ja war am Anfang sehr gut auf die Waage Handy an machen wiegen und es is alles auf das Handy Übertragen worden Gewicht / Fett / Wasser / Knochen schön in einer Tabelle die man sich am Ende des Monats ausdrucken kann  
06 févr. 18 par le membre: Ranger 1966
klingt so fuuuuuurchtbar kompliziert... 
06 févr. 18 par le membre: liselottevonne pfalz
Es ist alles ganz einfach-einfach senden + speichern. Fertig. LG 
06 févr. 18 par le membre: Willi Winzig60
Alles gut geht wieder nach viel hin und her Technik halt Nee Willi liegt nicht am Speicher es geht gleich aufs IPhone da is alles drin inkl Statistik usw die App is nicht schlecht  
06 févr. 18 par le membre: Ranger 1966
Wenn das wirklich so einfach ist, dann überleg ich mir das auch, ob ich mir so eine Waage anschaffen...scheint ja ganz gut zu sein...man hat alle Daten direkt auf dem Handy 
06 févr. 18 par le membre: liselottevonne pfalz
Ranger, dann hast Du ja glück gehabt. Bei mir geht alles in eine Office Tabelle. Kann ich auch ausdrucken.  
06 févr. 18 par le membre: Willi Winzig60
Mal eine dumme Frage von mir: was ist das hier immer mit Uhu?! 🤔 
06 févr. 18 par le membre: Rennmaus3
Rennmaus-Das heißt man hat die Hundertkilo verabschiedet. Beispiel: Hattest Du vorher 101 Kilo Gewicht und jetzt 99 Kilo bist Du ein Uhu (Unterhundert). LG 
06 févr. 18 par le membre: Willi Winzig60
Und die haben Namen 😊 
06 févr. 18 par le membre: Viviace
Ah, danke. 🙂 
06 févr. 18 par le membre: Rennmaus3
Ich hab ja den Ehrenuhu verliehen bekommen 😂😊❤ Weil ich lang genug gequengelt habe 😂😂😂 
06 févr. 18 par le membre: liselottevonne pfalz
Eher ne UNE wohl, Lotte 😂 
06 févr. 18 par le membre: Viviace
Vivi, jetzt weine ich ganz doll 😢😢 
06 févr. 18 par le membre: liselottevonne pfalz
Wieso? UNE (unter 90) ist die kleine Schwester vom UHU - ich würde ausflippen vor Freude! Und Du bist ja schon fast UAC 👍👍👍 
06 févr. 18 par le membre: Viviace

     
 

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