Journal de AlexB13012, 06 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2018
89,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2018:
2448 kcal Gras: 98,33g | Prot: 104,85g | Glu: 284,80g.   Petit Déjeuner: Nesquik Chocolat Chaud, Carrefour Confiture de Fraises, Brioche Pasquier Brioche Tressée. Déjeuner: Volvic Juicy Fraise, Alsa Fondant au Chocolat , Carrefour Nouilles Poulet Curry, Bagel aux Graines de Pavot. Dîner: Guacamole, Bridélice Crème Fraîche 15%, Sauce Barbecue, Old El Paso Fajita, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Poivrons, Marque Repère Emmental Râpé. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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