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lena.makarova2906
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05 févr. 18
Journal de lena.makarova2906, 05 févr. 18
Profil de lena.makarova2906
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2018
62 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
12 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 février 2018:
187 kcal
Gras: 3,34g | Prot: 9,23g | Glu: 29,79g.
Petit Déjeuner:
Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Кофе (Растворимое).
Déjeuner:
Кавказский Долгожитель Кефир 1%.
Dîner:
Greenfield Зеленый Чай.
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1586 kcal
Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
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Historique de poids de lena.makarova2906
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