Journal de A.Lisa, 06 févr. 18

Психологически: тревожность - и сразу желание Ее заполнить сладким. Как результат - весы не радуют. Планирую работать с весом так: сила воли+дисциплина; и найти эмоцию, которая вводит в тревожность.
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 14,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2018:
952 kcal Gras: 50,81g | Prot: 54,48g | Glu: 72,58g.   Petit Déjeuner: Грибы Жареные (Fox), Омлет с Творогом (Foxy) Рецепт ИГ. Déjeuner: Хурма Шарон (Foxy). Dîner: Bonduelle Стручковая Фасоль Bonduelle (Fox), Свеклы, Котлеты из Индейки Жареные (Fox). Snacks/Autre: Блинчики с Мясом (Foxy). plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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