Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2018
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54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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895 kcal
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Gras: 15,65g | Prot: 28,25g | Glu: 163,07g.
Petit Déjeuner: Джемы и Варенья, Рыба под Маринадом, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком. Déjeuner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кефир 2,5%. Snacks/Autre: Мёд, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. plus...
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1768 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Abdominaux - 20 minutes, Course à Pied - 11/kph - 23 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lapshinaal
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