Journal de haikoann, 07 févr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2018

75 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg. Reste à parcourir: 10 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2018:

651 kcal

Gras: 19,03g | Prot: 41,03g | Glu: 83,21g. Petit Déjeuner: Яблоки, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Гречка с Куриной Грудкой в Сметанном Соусе. Dîner: Яблоко Зеленое, Творог. Snacks/Autre: Био Баланс Био Кефирный 1%. plus...

676 kcal

Exercice: Entraînement en Circuit - 30 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Apple Health - 23 heures. plus...

Perdant 0,0 kg par Semaine

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