|
FINALLY ♡♡♡♡♡
BMI 32.5
●●●●●1st Garcinia
|
91,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 40,06g | Prot: 70,16g | Glu: 113,57g.
Petit Déjeuner: Land O'Lakes Salted Butter, Publix Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Extra Large Eggs, Sesame Bagel. Déjeuner: Tsunami Pickled Ginger, Southern Tsunami Sushi Bar Shoreline Combo. Dîner: Full Circle Organic Spicy Brown Mustard, Extra Virgin Olive Oil, Publix Coho Salmon Fillets 1.75x of 3 oz=5.25 oz or 43% of package. Snacks/Autre: Raspberries, Publix Walnuts 5.6 halves = .4 oz. 5 halves = .31 oz. plus...
|
|
2306 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 37 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de tess taylorbunnag
|