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disasterguy
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06 févr. 18
Journal de disasterguy, 06 févr. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2018
92,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,3 kg
.
Reste à parcourir:
17,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 février 2018:
2307 kcal
Gras: 86,81g | Prot: 100,54g | Glu: 118,05g.
Petit Déjeuner:
All Star Breakfast.
Déjeuner:
Tequila.
Dîner:
Domino's Pizza Kicker Hot Sauce, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Pepperoni Pizza, Domino's Pizza Plain Wings.
Snacks/Autre:
Pistachio Nuts, Bourbon.
plus...
2633 kcal
Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes.
plus...
Perdant 2,4 kg par Semaine
4 supporteurs
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Commentaires
gr8 loss!
06 févr. 18 par le membre:
marshakanady
thanks
08 févr. 18 par le membre:
disasterguy
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Historique de poids de disasterguy
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