Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2018
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82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2794 kcal
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Gras: 107,79g | Prot: 152,54g | Glu: 298,41g.
Petit Déjeuner: Quaker Large Flake Oats, Revolution Nutrition Whey Isolate, Coffee (made from Ground), Half and Half Cream. Déjeuner: Tim Hortons Lemon Poppyseed Muffin, BlueWater Seafoods Crunchy Breaded Sole, Tartar Sauce. Dîner: Reduced Sodium Cream of Mushroom Soup (Prepared with Water, Canned), Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Autre: Blueberry Pie, Tim Hortons Lemon Poppyseed Muffin. plus...
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2919 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 15 minutes, Google Fit - 22 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 4,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jamrobin
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