Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2018
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1519 kcal
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Gras: 30,81g | Prot: 82,03g | Glu: 235,90g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные). Dîner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Алейка Спагетти , Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Autre: Кофе с Молоком и Сахаром, Гранола, Красное Яблоко. plus...
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2570 kcal
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Exercice:
Hula Hoop - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 21 kg par Semaine
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Historique de poids de rfrnec200
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