Journal de ThiareMella, 07 févr. 18

Almenos subi un poquito, yeiii!! ^w^
35,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2018:
1493 kcal Gras: 32,45g | Prot: 102,83g | Glu: 209,77g.   Petit Déjeuner: Plátano Maduro, Colun Leche Descremada, Manzana Verde, Huevo Cocido, Castaño Pan Pita Integral, Té Verde, Ariztía Pechuga de Pavo Ahumada. Déjeuner: Sopraval Carne Molida Trutro de Pavo, Durazno, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga, Zumo de Limón, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada). Dîner: Zumo de Limón, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Lechuga. Snacks/Autre: Next Quesillo, Palta, Castaño Pan Pita Integral, Té Verde, Colun Leche Descremada, Vivo Check 3 Cereales, Colun Yoghurt Batido Light. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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