Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2012
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85,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1301 kcal
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Gras: 58,52g | Prot: 56,64g | Glu: 143,70g.
Petit Déjeuner: Café, Pain Grillé Blé Complet Grandes Tranches, Pro Activ, Confiture Fraises, Grandlait Demi-Écrémé. Déjeuner: Avocat, Pamplemousse, Riz Long Grain 10Min Incollable, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Dîner: Pommes, Boulette Cuit à la Vapeur (Rempli de Viande de Volaille ou de Fruits de Mer), Emmental Cœur de Meule, Carottes Cuites, Craquelins au Son d'avoine. plus...
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2600 kcal
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Exercice:
Bateau ou Canoë - 2 heures, Conduire - 2 heures, Assis - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Anceau
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