Journal de MMDuff10, 04 juin 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2012
71,0 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.    Reste à parcourir: 8,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1699 kcal Gras: 75,51g | Prot: 138,24g | Glu: 35,09g.   Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Hamburger Patty. Dîner: 2% American Cheese Slices, Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Shredded Mozzarella Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Autre: Muscat Wine, Sliced Pepperoni, Bud Light Platinum. plus...
2317 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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