Journal de claudetje, 07 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2018
113,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2018:
1826 kcal Gras: 149,49g | Prot: 87,39g | Glu: 35,25g.   Petit Déjeuner: Avocado, Jumbo Jonge Kaas 48+, AH Zonnebloempitten, Milbona Jong Belegen Kaas, Lijnzaad, AH Zonnebloempitten, Lijnzaad, Milbona Jong Belegen Kaas. Déjeuner: Koko Kokosmelk, AH Courgette, AH Gesneden Uien, Pompoen, Mosterd, Vita D'or Mayonaise, Jumbo Verse Knakworst. Dîner: Zanetti Buffel Mozzarella, Spinazie, AH Gehakt Half-om-Half, AH Tomatenblokjes in Tomatensap, Knoflook, Kokosolie, AH Zoete Puntpaprika , AH Gesneden Uien, Champignons, Milbona Geraspte Kaas Extra Oud, Lidl Roomkaas. Snacks/Autre: Slagroom. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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