Journal de Lindart, 07 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2018
90,6 kg Perdu jusqu'à présent: 29,8 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2018:
1517 kcal Gras: 76,44g | Prot: 91,77g | Glu: 99,27g.   Petit Déjeuner: Best Baked Donut Recipe, Dairyland Coffee Cream, Bob's Red Mill Steel Cut Oats. Déjeuner: Vinaigrette Dressing, Dole Greener Selection Bag Salad, Orange, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Dîner: Litehouse Poppyseed Dressing, Pickled Beets, Dole Greener Selection Bag Salad, Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Autre: Carnation Light Hot Chocolate, Jackson Triggs Jackson Triggs Red Merlot. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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