Journal de LittleRedFlatBack, 04 juin 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2012
132,0 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 41,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1908 kcal Gras: 52,34g | Prot: 106,52g | Glu: 280,59g.   Petit Déjeuner: The Original Low Fat Coffee Creamer, Coffee, Tap Water, Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, GOLEAN Original Cereal. Déjeuner: Tap Water, Cut Green Beans, Tuna Creations. Dîner: Mio, Tap Water, Cantaloupe Melons, Cooked Summer Squash, Broiled or Baked Pork Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Autre: Sugar Cookies Dough, Vanilla Ice Cream Sandwich, Mio, Tap Water, Oranges, Starbucks Coffee Frappuccino, Unsalted Peanuts, Tap Water, Mio, Apples, Light Fat Free Very Cherry Yogurt, Chewy Bars - Oats & Chocolate, Bananas, Mio, Almond Joy Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Tap Water. plus...
4102 kcal Exercice: Travail de Bureau - 10 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LittleRedFlatBack


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.