Journal de s321, 08 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2018
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2018:
1588 kcal Gras: 41,37g | Prot: 57,77g | Glu: 260,04g.   Petit Déjeuner: Орехи Кешью, Nordic Гречневые Хлопья, Изюм, Апельсин, Чистая Крупа Геркулес, Магнит Банан. Déjeuner: Мёд, Черника, Победа Шоколад Горький 72%, Barilla Arrabbiata, Фасолевые котлеты, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Gold Fish Килька в Томатном Соусе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Авокадо Авокадо, Олейна Масло Растительное , Салат Айсберг, Свекла Вареная, Дайкон, Сельдерей, Морковь. Dîner: Свекла Вареная, Салат Айсберг, Сельдерей, Морковь, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Snacks/Autre: Апельсин. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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