Journal de Colin087, 07 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2018
80 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2018:
1179 kcal Gras: 34,16g | Prot: 80,39g | Glu: 143,45g.   Petit Déjeuner: Nestle Pure Life Splash - Raspberry. Déjeuner: Grissol Crispy Baguettes Bites, Clover Leaf Seafood Tomato & Onion Flaked Light Tuna, Nestle Pure Life Splash - Raspberry, Sushi Shop California Classic Maki Roll. Dîner: M&M Meat Shops Boneless Skinless Chicken Breast, Stuffed Mushrooms, Cooked Green String Beans (from Fresh). Snacks/Autre: Clover Leaf Seafood Tomato & Onion Flaked Light Tuna, Grissol Crispy Baguettes. plus...
2545 kcal Exercice: Travail - 7 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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