Journal de Sergeewa003, 08 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2018
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2018:
1404 kcal Gras: 43,80g | Prot: 112,11g | Glu: 143,90g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Едим Дома Мука Ржаная Обдирная, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Лук, Магнит Морковь Свежая, Bravolli Кускус, Оливковое Масло, Лук, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Житница Здоровья Мука Кукурузная Цельнозерновая, Fit Parad Овсяные Отруби, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Петруха Филе Цыпленка-Бройлера, Яйцо. Dîner: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо, Гарнец Мука Полбяная Цельнозерновая, Гарнец Рисовая Мука. Snacks/Autre: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Рот Фронт Карамель Мечта, Каждый День Грецкий Орех, Asal Миндаль, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. plus...
1743 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine





Historique de poids de Sergeewa003


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.