Journal de cript, 08 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2018
79,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 14,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2018:
1200 kcal Gras: 43,69g | Prot: 48,68g | Glu: 158,45g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Monoprix Beurre Doux, LU Petit Beurre, Carrefour Pain de Campagne. Déjeuner: Couscous (Cuit), Carrefour Yaourt Bifidus, Mandarine, Soignon Le Chevre, Choux Cuits (à partir de Frais). Dîner: Poires, Cochon de Lait, Monoprix Beurre Doux, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Choux. Snacks/Autre: Auchan Saucisse de Toulouse. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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