Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2018
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1359 kcal
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Gras: 56,45g | Prot: 73,80g | Glu: 138,11g.
Petit Déjeuner: Кофе, Ягодный Пирог, Рыба в Кляре. Déjeuner: Чай с Медом, Простые Пельмени. Dîner: Чай, Яшкино Пряники Мятные, Котлета Куриная, Яичница. Snacks/Autre: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Ореховый Рай Смесь Фруктовая с Орехами, Чай. plus...
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3155 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Douche - 15 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 4 heures et 25 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Противный29
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