Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2018
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1520 kcal
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Gras: 61,50g | Prot: 68,89g | Glu: 172,36g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%, Холодный Кофе со Сливками. Déjeuner: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Дымов Колбаса Праздничная, Поджаренный Белый Хлеб, Гороховый Суп, Кофе с Молоком. Dîner: Ленивые Вареники, Bonduelle Огурцы Маринованные, Посиделкино Овсяное Печенье с Маком, Чай, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Autre: Сметана , Вареники с Картошкой. plus...
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1760 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 10 minutes, Couture - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes, Apple Health - 14 heures et 47 minutes, Randonnée - 1 heure et 15 minutes, Allaitement - 3 heures et 8 minutes, Nettoyage - 40 minutes, Assis - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ocsanohca
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