Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2018
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1520 kcal
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Gras: 117,72g | Prot: 60,59g | Glu: 37,80g.
Petit Déjeuner: Smart Balance Omega-3 Buttery Spread, Cinnamon, Great Value Large White Eggs, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Cream Cheese, Kroger Stevia Baking Blend, Nature's Eats Blanched Almond Flour, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese. Déjeuner: Jack Link's Sasquatch Big Stick - Angry (Original), Munchies Salted Peanuts, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Dîner: Smart Balance Omega-3 Buttery Spread, Country Crock Churn Style, Kroger Stevia Baking Blend, Great Value Organic Ground Flax Seed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value Single American Cheese Slice, Sea Salt, Great Value Large White Eggs. Snacks/Autre: Jose Cuervo Gold Tequila. plus...
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2096 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 53 minutes, PiYo/Strength - 30 minutes, Dormir - 5 heures et 22 minutes, Repos - 8 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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