Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2018
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2625 kcal
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Gras: 105,23g | Prot: 113,39g | Glu: 270,30g.
Petit Déjeuner: Great Value Chocolate Chip Dipped Granola Bars, Frutillas, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Semillas Secas de Chía, Semillas de Linaza, Nature Valley Protein Chewy Bar, Las Aguilas Queso Fresco, Muffin Plátano Multigrano Carlos. Déjeuner: Hitesca Pastel de Choclo, San Francisco Suspiro Limeño, Tomates. Dîner: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Hortifrut Cranberries Deshidratados, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Danone Calán Probióticos, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Snacks/Autre: Hamburguesa Casera. plus...
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2546 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 54 minutes, Debout - 3 heures et 18 minutes, Assis - 2 heures, Regarder TV - 1 heure et 20 minutes, Repos - 9 heures et 18 minutes, Dormir - 7 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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