Journal de -Nobody-, 09 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2018
101,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 16,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2018:
2963 kcal Gras: 87,77g | Prot: 215,11g | Glu: 255,67g.   Petit Déjeuner: Куриное Филе, Чай с Сахаром. Déjeuner: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Protein Rex Cookie Шоколад Вишня, Краски лета Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе. Dîner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Виски, Печеночные Оладьи, Самбери Чиабатта Зерновая, Куриная Отбивная, Жареная Картошка. Snacks/Autre: Кофе с Сахаром, Protein Rex Cookie Шоколад Вишня, Lotte Let's Be Mild. plus...
2836 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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