Journal de Jenna.lightning, 08 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2018
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2018:
1617 kcal Gras: 66,14g | Prot: 43,11g | Glu: 224,93g.   Petit Déjeuner: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Apples. Déjeuner: Carrots , Cucumber (with Peel) , Tomatoes. Dîner: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Snacks/Autre: Doritos Nacho Cheese, Activia Vanilla Yogurt, Apples , Kit Kat Kit Kat Singles. plus...
1465 kcal Exercice: Face - 3 minutes, Repos - 15 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,4 kg par Semaine



     
 

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