|
Я немного шокирована) не ожидала такого увидеть))) и так, я достигла веса, с которым 7 месяцев назад вышла из роддома. Теперь начинаем худеть, снова
|
88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 20,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2036 kcal
|
Gras: 150,76g | Prot: 133,51g | Glu: 34,18g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский, Кабачок, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. Dîner: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Молком Молоко 2,5%. Snacks/Autre: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Rosso Фундук, Царицыно Крылья Варено-Копченые. plus...
|
|
2617 kcal
|
Exercice:
Stepper - 20 minutes, Fitness - 25 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 11,9 kg par Semaine
|
 Commentaires
Наверное начинают сходить отёки с мышц. И моя теория начинает работу (теория в том, что активное снижение веса у меня начинается через 2-2,5 недели следования диете или режиму питания)
08 févr. 18 par le membre: nimery
|
09 févr. 18 par le membre: zedko1986
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nimery
|