|
😀😀😀
|
129,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 36,3 kg.
Reste à parcourir: 32,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 52,79g | Prot: 63,63g | Glu: 219,14g.
Petit Déjeuner: Krasnystaw Kefir, Bakoma Jogurt Bio z Owocami Leśnymi, Banan, Bakal Orzechy Arachidowe Prażone Niesolone, Naturavena Ekologiczne Otręby Orkiszowe, Sante Len Mielony Odtłuszczony, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe. Déjeuner: Ser Parmezan (Tarty), Podravka Ajvar Ostry, Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Primo Gusto Makaron Bucatini, Buraczki Zasmażane. Dîner: Szampan, Tort. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
bankowo mnie wyprzedzisz ... ja trzymam deficyt a ni stąd ni z owąd przybywa mi co kilka dni kg , ostatnie 2 dni prawie 1 kg... Z POWIETRZA CHYBA #@$@#$@#$ ... bo jem tak samo , wcześniej spadała , teraz znowu rośnie , CO DO ...
09 févr. 18 par le membre: nostro1
|
09 févr. 18 par le membre: athomicus
|
09 févr. 18 par le membre: Magda!!
|
Spokojnie, teraz dopiero zacznie się walka, to fajnie wygląda bo z dużej wagi łatwiej, teraz ostatnie 20 kg będzie męką. Na szczęście coraz cieplej a rowerzystą jestem jeszcze bardziej zapalonym niż piechurem. A od lat rower rdzewieje 😉
09 févr. 18 par le membre: gaweł_po_40
|
Krok po kroczku 👍🏻 a rower wypas będziesz mógł zwiedzać okolicę i nie tylko też nie mogę się doczekać i mega tęsknie za pedałowaniem 🙃
09 févr. 18 par le membre: Magda!!
|
Magda dokładnie, rower, jeżeli są tereny do jeżdżenia to coś pięknego.
09 févr. 18 par le membre: gaweł_po_40
|
U mnie zimą terenem do jazdy jest mój pokój w domu i też jest pięknie :)
09 févr. 18 par le membre: Dom Wu
|
09 févr. 18 par le membre: Magda!!
|
10 févr. 18 par le membre: djtarpan
|
Żebyś nie zaczął spacerować wokół ogródków barowych wystawionych maszyn z lodami i żebyś nie poszedl po wode a wyszedł z Pepsi
11 févr. 18 par le membre: gawenzi
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gaweł_po_40
|