Journal de sarahraven, 09 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2018
72,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2018:
1532 kcal Gras: 41,52g | Prot: 66,57g | Glu: 218,02g.   Petit Déjeuner: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Brüggen Sunny Schoko ohne Zuckerzusatz, Almighurt Käsekuchen Mandarine. Déjeuner: Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Aldi Gourmet Salami, Aldi Weizenbrötchen, Kaffee, Milch 1,5%. Dîner: Lambertz Bio Keks Variationen, DM Bio Paranuss Kerne. Snacks/Autre: Reis (Gekocht), Egle Braune Soße, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Putenbrust Fleisch. plus...
3935 kcal Exercice: Regarder TV - 3 heures et 5 minutes, Vélo d'appartement - 24 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Travail - 4 heures, Assis - 2 heures, Google Fit - 10 heures et 31 minutes. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de sarahraven


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