Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2018
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1521 kcal
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Gras: 72,80g | Prot: 110,41g | Glu: 109,87g.
Petit Déjeuner: Smaakt Viergranen Vlokken, Lidl Griekse Yoghurt, Milbona Greek Style Yoghurt 2%. Déjeuner: John West Ansjovisfilets in Olijfolie, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Belgische Mayonaise, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Groene Olijven, Rode Paprika, Gekookt Ei, Tonijn in Water (uit Blik). Dîner: AH Belgische Mayonaise, AH Spinazie Vers, AH Voorgegaarde Kipgehaktballetjes. Snacks/Autre: AH Magere Franse Kwark, Banaan. plus...
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3152 kcal
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Exercice:
Bain - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 20 minutes, Équitation - 1 heure, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de gabber_1
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