Journal de DianaCherevko, 09 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2018
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2018:
1900 kcal Gras: 61,49g | Prot: 125,61g | Glu: 215,18g.   Petit Déjeuner: Верес Горчица С Хреном, Обычный Майонез, Хлеб Бородинский, Дольче Йогурт Ананас-Дыня, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Морковь на Пару, Куриный Бульон, Курица Вареная, Мрия Желатин Пищевой. Déjeuner: Корона Черный Шоколад 71%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яготинский Сметана 15%, Банан, Изюм, Украинский Творог 5%. Dîner: Сыр с Плесенью, Украинский Творог 5%, Сыр Сулугуни, Пирятин Сыр 50% Король Сыров, Курица Вареная, Куриный Бульон, Хлеб Бородинский, Мрия Желатин Пищевой. Snacks/Autre: Гематоген Гематоген, Чай с Сахаром, Чай, Гематоген Гематоген. plus...
1666 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de DianaCherevko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.