Journal de lorraine_mnt, 09 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2018
53 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2018:
645 kcal Gras: 20,24g | Prot: 36,76g | Glu: 82,15g.   Petit Déjeuner: Amandes, Amandes, Pommes Pink Lady. Déjeuner: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Viande de Dinde, Bonne Maman Yaourt Crémeux Fraise Framboise . Dîner: Poivrons Rouges Doux, Patate Douce, Herta Knacki Poulet. Snacks/Autre: Café au Lait, Café, Café Expresso. plus...
1352 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...





Historique de poids de lorraine_mnt


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