Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2012
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85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2285 kcal
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Gras: 115,36g | Prot: 113,60g | Glu: 174,07g.
Petit Déjeuner: Café, Pain Grillé Blé Complet Grandes Tranches, Pro Activ, Confiture Fraises, Grandlait Demi-Écrémé. Déjeuner: Beurre, Pain Blanc, Nouilles aux Oeufs (Enrichies, Cuites), Emmental Cœur de Meule, Rillettes du Mans, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Dîner: Vin Rosé, Tarte Abricot, Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Comté, Blanc de Poulet Cuit ou Frit sans Peau Enduite (Enduit Mangé), Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Ratatouille. plus...
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2674 kcal
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Exercice:
Conduire - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Assis - 2 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Anceau
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