Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2018
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 64,90g | Prot: 47,61g | Glu: 163,60g.
Petit Déjeuner: Borchers Stevia, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Pepsi Pepsi Max, Penny Markt Maximal G Sugarfree. Déjeuner: Bolero Getränkepulver, Edeka Graved Lachs, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Dîner: Bauerngut Mettwurst, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Snacks/Autre: Risbellis Reis Cracker Karamell, Fanta Fanta Zero, Apfel. plus...
|
|
2108 kcal
|
Exercice:
Travail - 6 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hentrich596
|