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09 févr. 18
Journal de baronnatali, 09 févr. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2018
67 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 09 février 2018:
623 kcal
Gras: 7,79g | Prot: 12,68g | Glu: 136,53g.
Petit Déjeuner:
Кофе Латте.
Déjeuner:
Яблоки.
Dîner:
Жменька Хлебцы Рисовые, Яблоко.
Snacks/Autre:
Яблоко Семеринка.
plus...
1773 kcal
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine
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