Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2018
|
118,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 23,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2089 kcal
|
Gras: 64,80g | Prot: 83,00g | Glu: 294,74g.
Petit Déjeuner: Jumex Jugo de Manzana, Philadelphia Queso Crema Untable Light, Bimbo Pan Tostado Integral, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Déjeuner: Bolillo, La Sierra Frijoles Bayos Enteros, Huevo Revuelto. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola, Lala Panela Light, Tía Rosa Tortillinas 50% Menos Grasa. Snacks/Autre: Palomitas de Maíz, Quaker Stila Fresa, Plátano, Naranjas. plus...
|
|
3770 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Edgar79
|