Journal de YviWanderlust, 10 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2018
96,4 kg Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2018:
1415 kcal Gras: 39,47g | Prot: 97,29g | Glu: 154,72g.   Petit Déjeuner: Tassimo Suchard, Gekochtes Ei, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Edeka Heidelbeeren , REWE Mandeln Gehackt, Alnatura Sojajoghurt Natur, Alnatura Chia Samen. Déjeuner: Maggi Sternchensuppe, Edeka Kräuter Quark Leicht, Edeka Bio Dinkelbrot, Edeka Bio Leinsamenbrot, Provamel Mandelmilch Ungesüßt , Friedrichs Bach-Saibling. Dîner: Friedrichs Bach-Saibling, Provamel Mandelmilch Ungesüßt , Blumenbrot Kastanienschnitten, Tassimo Suchard, Himbeeren, Optiwell Joghurt Pfirsich & Maracuja. plus...
3331 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 30 minutes, Apple Health - 17 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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