Journal de Kreysa, 10 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2018
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2018:
1666 kcal Gras: 76,64g | Prot: 75,23g | Glu: 178,05g.   Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2.5%, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Батон, Мёд, Сметана, Морковь. Déjeuner: Сметана, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dîner: Щедрые Хлебец Бородинский, Оливковое Масло, Кефир 2,5%, Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные с Черникой, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Теремок Сырный Крем-Суп, Мандарины. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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