Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2018
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1161 kcal
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Gras: 34,47g | Prot: 77,31g | Glu: 125,67g.
Petit Déjeuner: Goldessa Soft Cheese Light, Zwagerman Bacon, Linessa Goudse Kaas 30+ Belegen, AH Pistolet Bruin, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g). Déjeuner: Remia Mosterd Snacksaus, AH Pijnboompitten, Galbani Mozzarella, AH Boeren Grof Volkoren Brood, AH Parmaham. Dîner: Ei, Saladinettes Nasi-Bami Groente, Kania Mix Voor Bami, AH Italiaanse Tagliatelle, Oldenlander Hamlappen. Snacks/Autre: Goldessa Soft Cheese Light, AH Roomkaas Light met Knoflook, Van Der Meulen Melba Toast Volkoren. plus...
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2109 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de hendriet1988
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