Journal de cript, 10 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2018
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 13,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2018:
1548 kcal Gras: 78,59g | Prot: 81,81g | Glu: 132,07g.   Petit Déjeuner: U Miel de Fleurs, Carrefour Fromage Blanc 0%, Monoprix Beurre Doux, Confitures et Conserves, Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Pain de Campagne. Déjeuner: Maille Vinaigrette, Oignons, Chou Vert Cuit, Lentilles Cuites, Pied de Porc. Dîner: Pomme, Activia Yaourt Nature, Maille Vinaigrette, Bridélice Crème Fraîche 15%, Saumon, Épinard, Endive. Snacks/Autre: Bjorg Céréales Croustillants Chocolat Bio. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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