Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2012
|
96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 21,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 44,09g | Prot: 122,09g | Glu: 161,20g.
Petit Déjeuner: Pure Protein High Protein Bar, salsa, melon, egg whites. Déjeuner: whole wheat roll, Protein Nutrition Shake- Chocolate. Dîner: Seasoned Turnip Greens, Peas and Carrots (Frozen), Fire Roasted Mexican Morita Salsa, Cooked Dry Cowpeas (Fat Not Added in Cooking), Smoked Sausage, Turkey, Ratatouille, Spinach (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned). plus...
|
|
2578 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de disasterguy
|