Journal de claudi.g, 10 févr. 18

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wünsche euch allen ein schönes Wochenende 😗

122,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg. Reste à parcourir: 2,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2018:

4033 kcal

Gras: 181,48g | Prot: 230,59g | Glu: 369,05g. Petit Déjeuner: Käsekuchen mit Früchten. Déjeuner: Beste Ernte Rote Beete, Spätzle, Laugenbrezeln, Maggi Sauce zu Rouladen, Rinderroulade. Dîner: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Chicken Box, McDonald's Big Monopoly Bacon, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing, Laugenbrezeln. Snacks/Autre: Bofrost Obsttortenvielfalt. plus...

Perdant 8,4 kg par Semaine