Journal de tess taylorbunnag, 10 févr. 18

Very slow but consistent effort. Have to believe it'll pay off.
91,5 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2018:
1099 kcal Gras: 38,39g | Prot: 75,06g | Glu: 112,38g.   Petit Déjeuner: Coffee with Skim Milk, Extra Large Eggs, Salted Butter, Sesame Bagel. Déjeuner: Tsunami Pickled Ginger, Publix Jumbo Shrimp, California Rolls, Veggie Wrap, Sweet Chili Pepper Sauce. Dîner: Onions, Mezzetta Non-Pareil Capers, Vlasic Sweet Relish, Mt. Olive Dill Relish, Hellmann's Tartar Sauce, Full Circle Organic Spicy Brown Mustard, BelGioioso Parmesan Cheese, Publix Tuna Steak. Snacks/Autre: Mariani Shelled Walnuts. plus...
2412 kcal Exercice: Épicerie - 21 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Cuisiner - 34 minutes, Ménage - 12 minutes, Repos - 14 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine





Historique de poids de tess taylorbunnag


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