Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2018
|
64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1078 kcal
|
Gras: 45,13g | Prot: 44,47g | Glu: 127,96g.
Petit Déjeuner: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Карусель Хлеб Сергеевский, Северная Компания Икра Красная, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%. Déjeuner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Мистраль Гречка Отварная. Dîner: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Snacks/Autre: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы, Яблоки, Магнит Банан. plus...
|
|
1940 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 15 minutes, Vélo Elliptique - 12 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de natalia sol
|