Journal de ljonson, 11 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2018
109,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 39,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2018:
1530 kcal Gras: 26,12g | Prot: 121,88g | Glu: 189,58g.   Petit Déjeuner: Ролл с Лососем, Пицца с Мясом и Овощами. Déjeuner: Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Бурый Рис Отварной. Dîner: Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яблоко Зеленое, Вино Сухое. plus...
Perdant 4,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ljonson


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.