Journal de lisabergonzi, 11 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2018
56 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2018:
2278 kcal Gras: 86,30g | Prot: 45,83g | Glu: 296,52g.   Petit Déjeuner: Witor's Cioccolato Fondente, Vino Rosso da Tavola, Brioche, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Pizza Margherita. Déjeuner: Zeppoline, Conad Bevanda di Soia, Vino Rosso da Tavola, Brioche. Dîner: Primo Prato Caciotta, Acqua, Torta allo Yogurt, Mela Verde, Mele Rosse Delicious, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Gran Pavesi Cracker Salati. Snacks/Autre: Succo di Limone, Witor's Cioccolato Fondente, Zeppoline, Caramelle Dure, Witor's Cioccolato Fondente. plus...
53 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 12 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Apple Health - 23 heures et 46 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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