Journal de RoxanneRobertson, 11 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2018
79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 17,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 février 2018:
1618 kcal Gras: 48,70g | Prot: 63,79g | Glu: 233,13g.   Petit Déjeuner: Honey , Albany Brown Bread, Cheddar Cheese , Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Kellogg's Corn Flakes, Low Fat Milk. Dîner: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Bonaqua Sparkling Water, Cooked Green Peas, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled) , Fuze Tea Lemon Iced Tea Low Kilojoule, Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing. plus...
1988 kcal Exercice: Allaitement - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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