Journal de tattty, 12 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2018
87,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2018:
1484 kcal Gras: 121,30g | Prot: 84,30g | Glu: 18,66g.   Petit Déjeuner: Nutiva Кокосовая Мука, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Президент Сметана 30%, Excess Free Псиллиум, Яйцо, Творог 18%, Простоквашино Творог 5%. Déjeuner: Horeca Select Сыр Чеддер, Карусель Фарш Домашний. Dîner: Мираторг Фарш "Домашний". plus...
2447 kcal Exercice: Cross Training - 5 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tattty


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.