Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2018
|
57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 61,65g | Prot: 112,61g | Glu: 123,04g.
Petit Déjeuner: Do4a Lab Fitness Jam Zero Kiwi, Каждый День Слива Замороженная , Черная Смородина, Клубника (Несладкая, Замороженная), Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Сыр Адыгейский, Капучино. Déjeuner: St. Dalfour Джем Из Ананаса И Манго, Мистраль Гречка Отварная, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Свекла Вареная, Перепел. Dîner: Авокадо Авокадо, Красный Сладкий Перец, Цикорий с Молоком, Monini Оливковое Масло, Casa Rinaldi Крем Бальзамический, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Autre: Мандарины, Орех Пекан, Bombbar Протеиновый Батончик, Syntrax Изолят Сывороточного Протеина. plus...
|
|
527 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Tapis de Course - 5 minutes, Apple Health - 22 heures et 55 minutes. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IrinaVash
|